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自由工作者 其實並不自由
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中國時報【許文貞╱台北報導】
一般人對「自由工作」的想像是「想做什麼就做什麼」，近日卻有作家出書，提醒想嘗試自由工作的人「千萬要有紀律」。上班7年也自由工作7年的作家劉揚銘表示，如果沒有確實紀錄工作狀況，會難以掌握時間和收入。雖然相較於朝九晚五的上班族，要注意的事更多，「但想到能隨時安排時間，決定生活型態，就覺得這些代價還是值得的。」
劉揚銘表示，「我很鼓勵人嘗試自由工作。假設從25歲開始工作個30、40年，在這麼長的時間中，如果能夠藉由一段自由工作的時間抽離上班的環境，不只可以重新審視工作的意義與生涯規劃，甚至有機會發展出新的人生方向。」
「自由工作」原本不在劉揚銘的人生規劃，但他在32歲時決定離開工作了7年的《經理人》雜誌，「我非常喜歡雜誌編輯的工作。但太太說我以前上班就像個工作狂，生命只剩下工作，人生也被工作淹沒，導致對工作的熱情燃燒殆盡。我後來意識到，不是我不好或工作不好，而是我跟工作的相處方式出了問題。」
劉揚銘笑說，剛離職的時候，過了足足一年的廢柴生活，後來卻有些恐慌，「以前每天上班會知道要完成哪些事情，好像需要藉由上班才能證明自己活在這個社會上。」像是他在離職後陪剛退休的父親單車環島，父親對外人總說兒子「在工作轉換期，回去就要繼續上班了」，「大家好像都在害怕『沒上班』這件事，但我當時很清楚，我不想再回去上班了。」
為了「不要回去上班」，劉揚銘決定開始接案，「我唯一的專長就是編輯跟寫作，我想知道自己能不能靠專長活下來。」在這七年間他也嘗試過密集接案，或是完全不接案只做自己想完成的事，藉由每年嘗試新的自由工作規劃，尋找適合自己的生活型態。如今也將心得寫成《離開公司，我過得還不錯》一書。
劉揚銘表示，他現在的工作策略是降低時數，其他時間拿去做想做的事，「現在我每年的工作天數大約是100到120天，創作大約是80天到100天。我要求自己，在接案工作的那幾天，每天要賺到3000元。所以一個月只要工作10天，賺到足夠生活的錢就好。」
別小看致命性的胸痛疾病 專家談「急性主動脈剝離」
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【華人健康網文／亞東醫院心臟血管外科/血管外科主任陳哲伸、圖／黃振銘醫師手繪】每年冬天是主動脈剝離最好發的季節。什麼是主動脈剝離？簡單來說，就是主動脈內層破了一個洞，因此血液直接衝入血管壁，將血管壁撕裂開來。依據撕裂的部位不同，可分為A型以及B型。
主動脈覆膜支架可由鼠蹊部的股動脈順流而上，在血管攝影的導引之下釋放在主動脈破口處，阻止血液流向假腔。若配合血管關閉器使用於股動脈，則患者可以完全沒有任何手術切口，就完成手術。（黃振銘醫師手繪）
接受主動脈覆膜支架置放的患者術後3-6個月，會在門診安排受電腦斷層掃描追蹤。主要的原因是主動脈內膜撕裂處多半不只一處，在急性期，覆膜支架雖然封住了降主動脈主要的裂口，但一些腹部的小裂口仍可能有血流持續衝擊假腔。依據電腦斷層掃描的結果，可以判斷假腔血流的大小，若血流仍大，造成假腔持續擴大，則可再次藉由血管內治療的方式修補，以免將來再度造成緊急狀況。通常滲漏修補手術較原本手術簡單，僅需住院2-3天。
本院經過多年努力，目前在主動脈剝離的手術治療技術居於領先地位。雖然是艱困的手術，對於醫療團隊是很大的體力負擔，但全體團隊仍持續精進，希望能夠救治更多主動脈剝離的重症患者。
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