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國外素食主義網紅被抓包吃魚 稱:吃素吃到停經
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在網路推廣生機素食,擁有180萬名粉絲的知名YouTuber,艾爾斯,被人抓包他在餐廳吃魚,臉書也被網友惡搞,全都和「魚」有關,逼得艾爾斯自拍30分鐘影片澄清,她說吃素6年,但發生兩次停經,所以在醫生建議下,開始吃魚和雞蛋,營養師也說,如果蛋白質攝取不夠,會影響血液製造,引發女性停經。
知名YouTuber艾爾斯,把香蕉和綠色蔬菜倒進果汁機,打成泥。紅色番茄丁、青菜、洋蔥和玉米,上頭再放酪梨,撒上胡椒粉調味,艾爾斯在網路上po影片教學,推廣生機素食,甚至還和媽媽一起,這種素食飲食,讓艾爾斯在網路上擁有180名粉絲,但她卻被抓包在餐廳吃魚。
影片一公布,她的臉書,不只留言通通和「魚有關」,照片也被p圖,原本手拿柚子,變成手拿兩隻魚,艾爾斯只好自拍30分鐘影片解釋自清。
知名YouTuber艾爾斯:「真的很詭異,因為我身體狀態感覺很好,數字有問題,然後我停經了。」
艾爾斯說,從2013年開始奉行素食主義,已經吃素6年,甚至在2014年挑戰清水斷食,只喝水25天,但沒想到2015年,開始停經,甚至出現更年期症狀,時間長達2年,她看醫生做檢查,發現賀爾蒙失調,醫生建議下開始吃魚和雞蛋。
知名YouTuber艾爾斯:「我開始煮熟食物,兩個月左右,我月經來了,在2017年我又再度停經。」
艾爾斯推行的生機素食,除了吃蔬菜水果外,連雞蛋都不吃,也不吃攝氏47度以上煮過的食物。
亞洲大學附設醫院營養師施淑惠:「(他們認為)這樣子烹煮會減少營養素的流失,食物裡面的酵素,經過高溫它會不見,如果會造成停經,應該是吃素,蛋白質量比較少或是它不均勻。」
營養師說,在國內目前生機素食飲食方式還是少數,但如果民眾吃全素,連雞蛋也不吃的話,可以改吃黃豆或毛豆類等豆類食物,補充蛋白質,就算不吃肉,一樣能維持均衡影養,不傷身體。
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當安打王敲不出安打 鈴木一朗閃電引退
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日本棒球界的巨星鈴木一朗,宣布卸下職棒球員戰袍引退。回顧他28年的球員生涯,累計打了4367支安打,還創下七項金氏世界紀錄。在告別職棒生涯的最後舞台,儘管沒有打出任何安打,一朗還是獲得滿場觀眾掌聲,光榮謝幕。
日本時間21日晚間9點33分,灰姑娘的鐘聲,提早敲響。
球場播音員:「場內的各位球迷,請對一朗獻出掌聲。」
世界的安打王,鈴木一朗因為打不出安打,告別職棒舞台。
日本球迷:「辛苦了!」
相對哭到不行的菊池雄星,鈴木一朗保持冷靜,優雅謝幕,回顧一朗的棒球生涯,我們很難不提起他的安打紀錄。
球賽主播:「球打出去了,右外野平飛球,往右邊穿越出去啦,安打、安打,達成200支安打,一朗。」
1994年,那年的鈴木一朗不過20歲,球季前他為球場上的自己,取了「Ichiro」的藝名,沒想到Ichiro卻以單季210支安打,寫下日本職棒紀錄。
鈴木一朗:「打了210支安打的94年球季,作為棒球選手,自己還不是完成品。」
鈴木一朗:「可說是不知好歹,全力拚搏的球季。」
儘管Ichiro曾說,那時的自己,還不懂職棒生涯險惡;但他以安打寫出的棒球日記,早已在阪神地震後的神戶球迷心中,留下永遠的印記。
一朗球迷:「是他讓神戶(在地震後)再次恢復元氣,即使是現在,每年季後也會回到神戶綠地球場,現在還是神戶市民心中的英雄。」
2000年球季結束後,Ichiro轉戰美國職棒大聯盟,從單季262支安打、到連10季200安,Ichiro生涯留下4367支安打,這當然也是史上最多。
日本記者:「Ichiro擁有七項金氏世界紀錄,最多安打等等,總之就是打了很多安打,還有盜壘,也寫下連續盜壘成功紀錄。」
這樣的Ichiro,希望傳承給下一代的是這件事。
鈴木一朗:「如果能找到讓自己熱中、讓自己渾然忘我的東西,因為可以對那件事注入能量,希望能早一點找到那樣的事情。」
長谷川滋利:「他絕對不是完美的人,也不是堅強的人,要說『演出Ichiro』可能會被罵,不過真的想說辛苦了。」
灰姑娘鐘聲敲響的這一晚,不完美的鈴木一朗用笑容,卸下扮演「Ichiro」的重擔。
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