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下面附上一則新聞讓大家了解時事
射精時間過長 其實是骨盆底肌肉僵硬
:
一名四十幾歲男子,原本對自己能夠射精八到十秒相當自豪,直到有天無法射精、尿不出來才慌忙就醫。醫師發現,原來這名男子每天日夜作息不正常,因此骨盆腔底肌肉僵硬,造成間斷性射精障礙,還演變成慢性骨盆腔發炎與攝護腺發炎。(戎華儀報導)
書田診所泌尿科主任醫師杜元博指出,一般男性正常的射精時間約1到3秒、射精量3到5cc.,時間過長其實不正常。
杜元博說,研究發現,50%能夠正常排尿的男性骨盆底功能異常,卻不見得有明顯症狀,長期壓力大,或是跑步、騎自行車造成骨盆底肌肉遭長期壓迫受傷,都可能造成骨盆底功能異常,解尿要3、5分鐘才尿得出來,或是尿失禁、下背痛、會陰部疼痛、性功能障礙,。
杜元博說,正確的排尿姿勢可以幫助骨盆底肌肉放鬆:『站穩很重要,就是膝蓋微彎、10個腳趾頭弓起踏地、站穩,當你弓起踏地的時候,他的薦椎神經會抑制前面骨盆底肌肉的痙攣,達到骨盆底肌肉自然的放鬆。那坐姿排尿,就是不要坐太後面,大概坐到中間的位置,膝蓋大概是平行或略高於骨盆腔,這樣子我們下面的骨盆底肌肉跟男性的攝護腺、女性的尿道,都會放鬆。』
杜元博表示,有些患者對症狀不以為意,直到出現性功能障礙或尿不出來才就醫,越早治療才能越早恢復,早期治療不見得要吃藥,可先以行為治療、做適當的運動幫助臀部和骨盆肌肉放鬆,同時建議不要憋尿,最久3小時小便一次,避免骨盆肌肉緊繃。
(圖:書田診所提供)
視力減退 才知有糖尿病視網膜病變 中西合併治療
:
郭先生今年68歲,患有糖尿病已經20餘年。郭太太因為關節痠痛到中國醫藥大學附設醫院中醫部就診,不經意看到中醫部陳瑩陵醫師的專長是中醫眼科,才知道「原來中醫也有眼科」。郭太太於是說服丈夫到醫學中心的中醫部門診就診。陳瑩陵醫師建議患者必需中西合併治療搶救視力,現在郭先生視力模糊的感覺已經減輕,看東西時變得較為明亮。
陳瑩陵醫師詢問患者的病史,同時利用簡單的黃斑部病變測試「阿姆斯勒方格表」,發現患者有視物扭曲的現象,當下警覺郭先生極可能是多年糖尿病所引發的視網膜病變,因此立即於中醫門診抽血檢查糖化血色素,發覺患者數值竟然高達12.3,正常人的數值是4~6。患者的太太表示「我先生之前曾經服用西藥過敏,對於服用西藥有畏懼感,所以血糖也已經很久沒有檢查。平時吃東西沒有特別注意,喜歡吃什麼就吃甚麼」。
陳瑩陵醫師建議患者必需中西合併治療搶救視力。陳瑩陵醫師透過中醫辨證處方,給予患者益氣明目、健脾補腎、化瘀通絡的中藥;同時郭先生到中西結合門診接受西醫胰島素控制血糖。中西合併治療,現在郭先生視力模糊的感覺已經減輕,看東西時變得較為明亮,過去兩年身體疲倦時,常發生視物昏濛濛如在霧中的情況也有所改善。
陳瑩陵醫師說,過去在為社區民眾做中醫眼睛保健座談時,常聽到許多民眾好奇地詢問「中醫也有眼科?!」。陳瑩陵醫師說,從中醫眼科古籍的病案記載可以發現,眼睛疾病從古至今都是困擾人的!尤其近年來隨著智慧型手機以及網路的發達,無論是追韓劇、Line訊息或處理公務,「人手一機」已經成為隨處可見的風景,眼睛文明病隨之大幅增加,也提高國民對於眼睛保健議題的重視。陳瑩陵醫師說,為了預防視力減退、乾眼症、黃斑部病變等,中醫眼科透用傳統中藥、針灸、穴位按摩等方式,提供民眾視力保健的新選擇。
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