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別再憋尿了！聯醫分享「三招」讓你遠離泌尿道感染
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[新頭殼newtalk] 許多人因為工作關係，導致有長期憋尿的習慣，造成泌尿道感染，不僅小便時有灼熱的疼痛感，甚至嚴重導致後腰部疼痛、發燒、畏寒症狀，台北市立聯合醫院今（28）日表示，女性比男性更容易泌尿道感染，輕則口服抗生素治療，不過嚴重就得住院接受靜脈抗生素注射治療，聯醫提醒，預防泌尿道感染的發生方法很簡單，只要多喝水，不憋尿，保持衛生習慣，就能免於感染困擾。
聯醫表示，泌尿道感染是常見的診斷，女性比男性更容易感染，在美國有50%以上的婦女，ㄧ生至少會得到一次泌尿道感染。女性因為尿道口離膀胱只有3公分左右，相較於男性的尿道口距離膀胱約有18公分，這生理構造的差別，使得細菌更容易進入女性尿道進而進入膀胱造成感染。
再加上如果長期憋尿，容易導致尿液存留在膀胱太久而滋生大量的細菌，若尿液積存在膀胱更大量，會導致尿液逆流到輸尿管以及腎臟，進而產生更嚴重的腎臟腎盂感染。
而泌尿道感染的治療，輕者可以口服抗生素治療，如果已經感染到腎盂腎炎或是嚴重到敗血症，就需要住院接受靜脈抗生素注射治療。更嚴重的話，合併敗血性休克可能還要住進加護病房接受輸液以及升壓劑的治療，對於個人健康的傷害，對於服務單位所造成的人力成本增加都是非常可觀的。聯醫強調，預防勝於治療，其實預防泌尿道感染的發生方法很簡單，多喝水，不憋尿，保持衛生習慣。
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美國FDA首核准 專治產後憂鬱新藥
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產婦罹患產後憂鬱症的比例約為10%，輕微的人數周就能恢復，但嚴重的人，會長期處於低潮，最後甚至會傷害自己和嬰兒。醫學界一直以來都沒有專門治產後憂鬱症的藥，都是靠心理治療和抗憂鬱藥物雙管齊下。近日美國食品藥物管理局FDA，終於通過了第一款專治產後憂鬱症的新藥，患者必須住院三天，接受60小時的靜脈注射，效果比傳統治療快，注射後最快10幾個小時，就能改善憂鬱；75%患者表示症狀好了一半。不過新藥一個療程，就要60萬到百萬台幣不等，價格相當昂貴，因此暫時還無法普及。
生產後的婦女大約每10個人當中，就有1人會罹患產後憂鬱症。輕微的人，幾個星期就會恢復；但嚴重的人會陷入長期低潮，甚至有傷害嬰兒和輕生的念頭。
產後憂鬱症患者：「以前令人高興的事，現在卻讓人覺得耗盡精力，人家明明是想要幫我，最後卻變成我被傷害，那種感覺真的很絕望。」
患有產後憂鬱症的婦女，最常出現的症狀就是焦慮和擔心，總覺得自己無法當個好母親，甚至和寶寶和家人產生疏離感。
內分必行為學醫生 谷瑞爾芮：「80%的產婦都經歷過輕微的產後憂鬱，短暫的焦慮，擔心自己是不是個好媽媽、我能不能勝任、我能恢復正常的生活嗎？這些症狀大概在產後頭幾個星期就會消失。重度產後憂鬱剛開始也像這樣，但後來會出現沉思和執著的行為，像是一天到晚檢查門鎖，不斷地檢查寶寶是不是安全；她們不能睡覺，覺得和寶寶、丈夫或是家人疏離，會變得很難搞，無法正常生活；這些狀況會變成日常，不斷地侵入和出現，在生完後的幾個月。」
以往沒有專門治療產後憂鬱的藥，得靠心理治療和抗憂鬱藥物雙管齊下，幾個星期或是一個月後才會見效，但現在終於有專門治療產後憂鬱症的藥物問世了。
婦產科精神醫師 迪莉吉安妮迪斯：「很可惜的是，很多抗憂鬱症的藥，對於很多病患來說，是可以緩減症狀，但是卻無法完全根治。所以新藥對產後憂鬱的婦女來說，是很大的進步，因為注射藥物60小時，就可以馬上見效。」
美國食品藥物管理局FDA，首次核准專治產後憂鬱症的新藥，預計6月底就能上市。不過新藥的治療方式並不輕鬆，患者至少要住院三天，接受60個小時的靜脈注射。
醫生；「藥物要透過靜脈注射，要打60小時，在這60小時期間，醫院要監控病患的反應，所以這是很強烈的治療方式。」
新藥主要是讓產婦體內的黃體素，恢復正常水平；目前有200多名的患者，接受臨床實驗，她們在開始注射後的十幾個小時，就能明顯感受到，腦海中那些負面的想法，逐漸一掃而空。
產後憂鬱藥物實驗小組 梅爾茲博蒂；「這個藥非常有效，很快就能讓重度產後憂鬱症的婦女獲得改善。」
實驗結果顯示，五成患者不再有憂鬱的情緒；75%的患者表示，她們的各項症狀好了一大半；九成以上的患者在治療後一個月，產後憂鬱未再復發。
CNN醫療記者 古普塔；「新藥訊息最吸引我注意的是，48小時內就有效果。94%的患者在注射完藥物後，效果至少可以持續一個月。一般來說，病人要每天服藥一到兩次，但只要一次靜脈注射，效果至少可以持續一個月。」
新藥的副作用包括了噁心、頭暈和嗜睡。而依照每位病患的狀況，藥費在2萬美金到3萬5千美元之間，約台幣60萬到105萬元不等，而且這還不包括三天的住院費，價格相當昂貴，因此暫時還無法普及。不過醫生也提醒，重度產後憂鬱症的患者，一定要尋求醫師的協助，以目前的醫療技術，雖然需要花比較長的時間，但絕對能夠控制病情。
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